1. 窓ガラスに断熱フィルムを貼る
窓ガラスに断熱フィルムを貼ることで、熱の伝わり方を抑えることができます。特にペアガラスや二重ガラスでない場合は効果的です。断熱フィルムは、外からの冷気を遮断し、室内の暖気を逃がしにくくします。
2. 窓用プチプチや断熱シート
窓用プチプチ（エアキャップ）や専用の断熱シートを窓ガラスに貼ることで、断熱効果がアップします。特に安価で導入が簡単なため、気軽に試しやすい方法です。窓全体に貼ることで、冷気をシャットアウトし、暖房効果を高めることができます。
3. カーテンで寒さを防ぐ
断熱性のある厚手のカーテンを使うことで、窓からの冷気を防ぎます。また、カーテンレールから床までしっかりと覆うカーテンを選ぶとより効果的です。二重カーテンや裏地付きカーテンを使用することで、さらに断熱効果が向上します。
4. 窓周りの隙間を塞ぐ
窓枠や窓ガラスの隙間に冷気が入り込むことも多いです。隙間テープや隙間シーリングを使って窓周りの隙間を塞ぐと、冷気の侵入を防げます。隙間テープはホームセンターなどで簡単に手に入るため、DIYでの対策が可能です。
5. 二重窓を検討する
予算に余裕があれば、二重窓（内窓）を取り付けるのも効果的です。二重窓にすると、外気が直接室内に伝わりにくくなり、断熱性能が大幅に向上します。長期的な寒さ対策としておすすめです。